Top latest Five tecnicas para silenciar la voz interna Urban news
Una de las habilidades más importantes que podemos desarrollar es la capacidad de identificar nuestros propios pensamientos. A menudo, nuestra mente está llena de pensamientos que nos distraen y nos impiden concentrarnos en lo que realmente importa.La técnica 3 consiste en crear un diásymbol interno positivo que nos permita cambiar nuestra pers